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若ハゲ 対策

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若ハゲ対策

若ハゲ対策として有効なのが頭皮のマッサージというもの。頭皮の血行が悪くなってしまうと髪に栄養分が行き渡らなくなる為に若ハゲを進行させてしまうことになります。若ハゲ対策を考えているなら、頭皮の血行をよくするためにマッサージが有効になりますが、若ハゲ対策マッサージは入浴後の温まったときにすると更に良いでしょう。指の腹を使ってやさしく頭皮をもみあげるようにマッサージをしたり、こめかみから頭(いい、悪いなんてよくいいますが、単純に成績がいいだけでは幸せにはなれないことが多いでしょう)頂部にあるツボを刺激してあげることで血行が良くなり若ハゲ対策に効果が見込めるので実践されてみてはいかがでしょう。

マッサージをする時間がないと言う人なら、暖かいタオルを頭(脳科学的にわかっていることも多いですが、わからないこともまた多いでしょう)頂部に乗せておくだけでも頭皮の血行を良くする働きがあるのでおすすめです。若ハゲ対策にはストレスも禁物ですから、入浴後のリラックス(人それぞれリラックス方法は畭なりますが、お風呂に入る、マッサージされる、深呼吸をするなどが比較的代表的かもしれません)タイムに頭皮のマッサージをして心身共に疲労感を落とすことで、シナジー効果で若ハゲ対策に有効になります。

若ハゲを気にするあまり髪を触らない人もいるみたいですが、リラックスできる位の程よいマッサージをする事により、髪の成長を促す作用もありますから効果的に取りこみ下さい。

他にも髪の生え際をマッサージしたり指先で軽くタッピングするのも、若ハゲ対策に効果的ですので、自分で気持ちの良い程度に日々の入浴後の習慣とすることがオススメです。

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